ЛФК для позвоночника

Получить консультацию

Укрепить здоровье спины поможет ЛФК: отделы позвоночника, которые требуют внимания, нуждаются в специальных упражнениях для расслабления и напряжения разных мышечных групп. Лечебная физкультура представляет собой комплекс, который воздействует на шейный, грудной и поясничный отдел. Наряду с массажем и медикаментозным лечением ЛФК для позвоночника – это хорошее подспорье при лечении нарушений осанки, остеохондроза и его производных: мышечных спазмов, позвоночных грыж, протрузий, сколиоза, опущения внутренних органов, контрактур и вызванных ими гипертонии с нарушениями сердечного ритма. Правильное выполнение комплекса ЛФК поможет восстановить двигательные функции организма.

Услуги

ЛФК при кифозе

Избыточный изгиб грудного отдела позвоночника (более 30 градусов) приводит к нарушению осанки и называется патологическим кифозом. Целью ЛФК является максимальная коррекция патологического состояния и возвращение позвоночника в его анатомически и физиологически нормальное положение.

Подробнее
ЛФК при лордозе

ЛФК при лордозе на ранних стадиях может служить единственным методом коррекции позвоночника — ее прописывают множеству пациентов, и при старательных занятиях патологические изменения удается скорректировать — полностью или частично (если степень поражения тяжелая).

Подробнее
ЛФК при сколиозе

Любое лечение должен назначать врач, он сверится с историей болезни, учтет все противопоказания, и при отсутствии таковых назначит комплекс упражнений ЛФК при сколиозе.

Подробнее
ЛФК при грыже

ЛФК при лордозе на ранних стадиях может служить единственным методом коррекции позвоночника — ее прописывают множеству пациентов, и при старательных занятиях патологические изменения удается скорректировать — полностью или частично (если степень поражения тяжелая).

Подробнее
ЛФК при остеохондрозе

Польза ЛФК при остеохондрозе позвоночника неоценима. Поскольку у каждого человека своя локализация заболевания и степень поражения позвоночника, в выборе средств и методов важен индивидуальный подход.

Подробнее
ЛФК при остеохондрозе шейно-грудного отдела

ЛФК для шейного отдела позвоночника – одно из самых эффективных средств реабилитации. Лечебная физкультура широко используется для лечения остеохондроза. Целенаправленные физические упражнения улучшают кровообращение, способствуют вытяжению позвоночника, значительно уменьшают неприятные симптомы, сопровождающие заболевание.

Подробнее
ЛФК при пояснично-крестцовом остеохондрозе

ЛФК крестцового отдела позвоночника назначается при болевом синдроме в этой области, после обследования врачом и постановки диагноза. ЛФК поясничного — аналогично.

Подробнее
ЛФК при нарушении осанки

Комплекс упражнений ЛФК при нарушении осанки поможет детально проработать проблемную зону, а также предотвратить ее дальнейшее развитие.

Подробнее

Показания и противопоказания

Малоподвижный образ жизни и долгое пребывание в одном и том же положении способствуют неравномерному распределению нагрузки на позвоночник. Одни мышцы спины работают на износ, другие – не напрягаются совсем. В итоге первые не получают расслабления и «каменеют», превращаясь в контрактуры, а вторые атрофируются, не выполняя вовсе никакой работы. В связи с этим какой-то отдел позвоночника оказывается без мышечной поддержки, а где-то мышцы подвергаются спазму так, что пережимают сосуды и нарушают кровоток.

ЛФК показана в следующих случаях:
1. Проблемы с позвоночником как врожденные, так и приобретенные.
2. Восстановление после закрытых и открытых переломов конечностей.
3. Разные виды сколиоза.
4. Последствия остеохондроза.
5. Проявления спондилоартрита.
6. Реабилитационный период после оперативного лечения.

Когда нельзя заниматься лечебной физкультурой:
1. При наличии воспалительного процесса в организме.
2. Во время острого периода хронических заболеваний.
3. При возникновении отечности или судорог.
4. В случае возникновения новообразований до выяснения их доброкачественности.
5. Если в процессе применения комплекса появилась резкая боль, или ухудшилось общее состояние больного.

Получить консультацию

ВАЖНО! Комплекс упражнений должен быть разработан специалистом, и выполнять его следует под строгим контролем.

Польза ЛФК для спины

Правильное выполнение упражнений призвано помочь восстановить кровообращение, что повлечет за собой улучшение клеточного питания и нормализацию метаболизма. Работа с гладкой мускулатурой и устранение мышечных зажимов поможет убрать лишнее напряжение, добавит больше бодрости организму. Лечебная физкультура – очень деликатный инструмент поддержания здоровья спины: с одной стороны воздействует на позвоночник, с другой – не вредит другим системам организма.

При наличии проблем со здоровьем болевые ощущения – обычное дело. Пациент напряжен: вмешательство того же массажиста или остеопата – для него страх и риск. Ведь человек, который производит манипуляции с телом больного, сам не чувствует, на каком этапе может появиться дискомфорт. На сеансе ЛФК для спины у пациента есть возможность контроля амплитуды движений, их скорости, что успокаивает и не дает лишнему стрессу тормозить процесс излечения.

Комплекс специальных упражнений поможет поправить осанку, которая считается маркером молодости и здоровья организма. Многих косметологических проблем можно избежать, если не иметь округлую спину, опущенные плечи, выдвинутую вперед шею и «вдовий горбик». От неправильного положения головы страдает лицо: появляются брыли, носогубные складки и ранние морщины. Вклад в правильное положение позвоночника – гарантия молодости лица.

Получить консультацию

Лечебная физкультура – не панацея, но очень важный и действенный способ сделать вашу жизнь здоровее и лучше. Главное – начать вовремя, когда ЛФК для мышц спины еще в силах помочь.

Почему стоит записаться к нам

Грамотные профессионалы помогут подобрать комплекс ЛФК для мышц спины и реализовать его под пристальным наблюдением. Мы проводим тщательную диагностику, что является гарантией точечного воздействия на проблемный участок. Наши специалисты проведут занятия по индивидуальной методике для каждого посетителя. Занятия лечебной физкультурой с детьми тоже входят в компетенции наших работников. Клиентов привлекают лучшие цены, комфорт во время занятий, как физический, так и психологический.

Стоимость занятий

*При покупке безлимитного абонемента отработки не предусмотрены. При пропуске занятий в течение 2 и более недель по болезни (необходимо предоставить подтверждающий документ) производится перерасчет: при покупке безлимитного абонемента на следующий месяц скидка 25 %. Без медсправки перерасчёт не производится!

**Для семей, в которых занимается 2 и более человека - скидка 10 % от полной стоимости на второй и последующие абонементы

Мы на связи

Закажите обратный звонок и получите бесплатную консультацию

Где мы находимся

Студия ЛФК

Минск, ул. Гвардейская, 10

+375 (29) 742-48-48

+375 (44) 742-48-48